まずは肌の状態チェックから

肌ケアをするとき最初にやっておきたいのが、自分の肌状態のチェックです。肌ケアでのエステは肌質によって方法が異なります。肌の状態が整っていないと、毎日のメイクの乗りも今ひとつになってしまいます。毎日のフェイシャルエステで肌に必要なケアをしてあげることで、日々の肌の美しさが違ってきます。
肌の美容エステで重要なのが、自分にあった化粧品（ケア製品）を選ぶことです。化粧品は肌質ごとにタイプが用意されており、「乾燥肌」「脂性肌」など表示がされています。自分の肌質を確認し、適合したものを選ぶようにしましょう。肌質を美しくするために必要なのは「特別な化粧品を使う」ことではありません。肌エステで効果を得るためには、どんな化粧品を使うかということと同時にどんな手入れをしてゆくかということも重要なポイントとなります。
基本的な肌ケア（エステ）の方法は、肌に充分な水分補給をすることです。最も簡単な水分補給方法は、化粧水をコットンにたっぷり含ませて使うというやり方です。効果な化粧水であっても、あまりにも一回ごとに使用する分量が少ないと水分補給が充分にできず肌質の悪化を招いてしまうこともあります。できるだけ潤沢な量を使うようにしましょう。
また、水分補給には温かい蒸しタオルも有効です。蒸しタオルを顔に当てると、毛穴の奥にたまった皮脂汚れもスッキリと落とすことができます。また、血行を良くする効果もあるので、肌の新陳代謝にも役立ちます。